Berbagi Cedang!
Membagikan
Menciak
Membagikan
John Stewart
Tidak semua makanan yang kita makan sama bergizi dan juga sehat untuk tubuh. Banyak dari kita sadar akan prinsip -prinsip nutrisi mendasar, seperti makan banyak buah serta sayuran serta membatasi lemak tinggi serta makanan manis. Makanan super pada dasarnya adalah makanan yang dianggap sehat. Mereka kaya akan nutrisi, tinggi antioksidan serta kalori yang sangat rendah. Studi menunjukkan bahwa makanan ini dapat membantu mengurangi peradangan, dapat membantu mengelola kadar gula darah serta bahkan dapat mencegah banyak penyakit. Di sini ada beberapa daftar makanan super untuk dimasukkan dalam makanan Anda.
Lebah serbuk sari
Bee pollen dianggap sebagai salah satu yang terkaya dan makanan alami paling murni yang pernah ditemukan. Yang luar biasa dan juga nutrisi serta nilai obatnya telah berabad -abad. Lebah serbuk sari mengandung vitamin, mineral, karbohidrat, lipid serta protein. Semua ini berasal dari serbuk sari yang dikumpulkan pada tubuh lebah. Ini ditawarkan di banyak toko makanan. Anda bahkan dapat menemukan lebah serbuk sari pada suplemen makanan alami lainnya serta dalam produk kulit. Produk kulit dengan bee pollen sangat bagus untuk ruam popok bayi atau bahkan eksim. Beberapa juga merekomendasikannya untuk alkoholisme, alergi, asma, serta masalah perut.
Bawang putih
Bawang putih telah terkenal karena sifat penyembuhannya. Ini juga telah terbukti sebagai pengobatan alami terbaik untuk pilek dan juga flu. Selain itu, bawang putih juga merupakan antioksidan yang kuat. Juga telah terbukti membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi.
Bawang
Bawang adalah sumber vitamin C, biotin, kalsium, b6, kromium, serta serat makanan. Bawang juga mengandung flavonoid dan juga bertindak sebagai antioksidan. Mereka memiliki dampak anti-tumor langsung serta memiliki sifat peningkatan kekebalan tubuh. Demikian juga memiliki sejumlah besar belerang dan sangat bagus untuk hati. Sulfur terintegrasi terbaik dengan protein karena mereka membantu merangsang aksi asam amino ke otak seseorang serta sistem cemas. Ini memiliki efek anti-inflamasi, bertindak sebagai antibiotik, antivirus, serta memiliki kekuatan anti-kanker yang beragam.
Alfalfa
Alfalfa telah dipahami untuk mengobati batu ginjal, serta membantu meringankan retensi cairan serta pembengkakan. Itu telah digunakan oleh orang Cina sebagai obat herbal. Alfalfa kaya akan protein serta vitamin E serta K. Daun alfalfa mengandung delapan asam amino yang sangat diperlukan. Ini terbukti menjadi pencahar yang sangat baik serta diuretik alami yang hebat. Demikian juga dengan hebat mengobati infeksi saluran kemih, kandung kemih, gangguan prostat serta masalah ginjal. Ini membantu alkaliza serta membantu mendetoksifikasi tubuh, terutama hati. Ini adalah pengobatan yang bagus untuk radang sendi, asma, demam, serta diabetes.
Madu mentah
Madu adalah senyawa jelly yang indah dan dapat dimakan yang diciptakan oleh serangga spesifik dari nektar bunga. Madu mentah benar -benar alami yang tidak diproses, tidak dipanaskan atau tanpa filter. Ini adalah jenis madu yang paling murni yang ditawarkan oleh alam. Ini adalah antiseptik, antibakteri, antibiotik dan antijamur. Dengan cepat diserap oleh tubuh serta assist dengan masalah perut serta gangguan pencernaan.
John Stewart adalah kesehatan dan kesejahteraan yang tajam serta penggemar kebugaran fisik yang menyusun banyak topik kesehatan dan kesejahteraan termasuk pencernaan, stres dan kecemasan serta masalah tidur. Dia berfokus pada pasokan univase forte – campuran enzim sensitif pH yang kuat yang membantu pencernaan.
Apakah Anda menemukan info ini bermanfaat? Klik di sini untuk menunjukkan dukungan Anda untuk Majalah Moms yang sehat.
Tautan ke posting ini: makanan super untuk penyelamatan
Gejala terkait defisiensi magnesium
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
MembagikanMenciak
Membagikan