Berbagi adalah Merawat!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Anakmu yang kotor …
… mungkin tumbuh untuk mencintai Bumi lebih banyak daripada yang bisa Anda bayangkan! Apakah Anda ingat hari-hari ketika Anda berlomba pulang dari sekolah, meraih camilan dan langsung menuju sepeda Anda, ke ayunan set, untuk bergabung dengan teman-teman tetangga terbaik Anda untuk permainan kick-ball? Saya bersedia! Aku mencintai tidak ada yang lebih dari berada di luar … Bermain, menjelajahi dan merasakan halaman antara jari kaki saya. Bahkan, banyak dari saya banyak kenangan berharga yang tumbuh melibatkan alam dalam beberapa cara! Itu membuat saya tersenyum ketika saya ingat dan berbagi cerita membangun jembatan batu di sungai kami, menangkap Crawdads, mengendarai sepeda saya di atas “trail-trails” dan malam-malam musim panas yang tak terbatas bermain-temanku. Jadi saya bertanya kepada Anda … Apakah anak-anak Anda dapat menceritakan kisah-kisah seperti orang dewasa? Cerita apa yang akan mereka ceritakan?
Sayangnya, anak-anak hari ini tidak memiliki waktu bermain yang tidak terstruktur di alam. Mereka malah dikonsumsi dengan televisi, komputer, ponsel dll – semua hal yang tidak memungkinkan mereka untuk benar-benar menjadi satu dengan lingkungan mereka. Alam jauh lebih banyak daripada hanya pemandangan kecil yang membuat hidup cantik. Alam sebenarnya adalah pengalaman belajar yang dapat menginspirasi, menendang kembali dan menyegarkan semua indera kita. Keterhubungan dengan alam bahwa seorang anak dapat merasa dapat memiliki begitu banyak manfaat termasuk latihan yang hebat, harga diri dari belajar membangun jembatan, pengurangan stres dari menggulung bukit di halaman dan begitu banyak pengalaman lain yang menjadi hilang sepanjang jalan.
“Richard Louv, penulis anak terakhir di hutan menyelamatkan anak-anak kami dari gangguan defisit alam ‘menyajikan argumen yang meyakinkan bahwa anak-anak, dan kita semua dalam hal ini, membutuhkan kontak secara teratur dengan alam untuk menjaga kesehatan fisik dan emosional. Ketika Louv memperjelas, di luar ruangan sama pentingnya dengan kesehatan anak dan juga sebagai nutrisi yang baik dan banyak tidur. ” http://www.ahealthyme.com/topic/brnaturedEIfit.
Dengan seni “bermain” berkurang dan tarif obesitas anak-anak kami meningkat, banyak orang tua, pendidik, dan profesional kesehatan mengekspresikan kekhawatiran dan bertanya-tanya bagaimana membuat perubahan. Adalah keyakinan saya bahwa nilai permainan yang imajinatif dan eksploratif di alam dapat memiliki dampak mendalam bagi anak-anak kita – bahwa itu adalah tempat yang tepat untuk memulai dengan pilihan sehat lainnya. Dan jika saya salah – yang telah terjadi sekali atau dua kali setidaknya … Anak-anak kami bersenang-senang! Dengan kata lain – itu layak ditembak!
Mengajar anak-anak untuk menghargai dan menikmati di luar ruangan bisa menyenangkan dan mudah dilakukan ideal di halaman belakang Anda sendiri atau komunitas lokal!
Tanaman: Tanam pohon, bunga, atau sayuran dan nikmati mereka tumbuh!
Kamp: Mendirikan tenda di halaman belakang Anda. Tidak punya? Pinjam dari seseorang, periksa craigslist atau waspada untuk satu di garasi penjualan!
Terkait 6 Alasan Mengapa Memiliki Skor Kredit Yang Baik Penting
Bug: Tangkap bug kilat dan “Rollie Pollies” karena mereka dikenal di rumah kami!
Mendaki: apakah di taman lokal Anda atau lingkungan Anda – mendaki mengonsumsi pemberitahuan batu, binatang, pohon dan bunga
Mengatur jaring: Bersenang-senanglah dengan game standar seperti voli dan bulutangkis
Pergi ke Kebun Binatang: Ambil sore untuk mengemas beberapa buah segar dan botol air dan kunjungi binatang kebun binatang
Buat percikan: apakah Anda mendapatkan sedikit kolam, gunakan selang, balon air atau penyiram – bersenang-senang di air! Jangan lupa tabir surya Anda – dan pada hari-hari hujan itu … Gulung celana Anda dan jalankan melalui genangan air!
Olahraga: Anak-anak Anda tidak harus terlibat dalam olahraga terorganisir untuk belajar cara bermain! Bermain tangkapan di halaman belakang bisa sama enriching, mengayunkan raket tenis, membuat permainan mini-golf Anda, menembak keranjang.
Taruh beberapa roda di atasnya: apakah Anda mengendarai sepeda, skooter atau bahkan sepatu roda rol … Roda menyenangkan!
Piknik: Sebarkan selimut atau selimut tua dan duduk di luar bersama untuk makan siang atau makan malam
Lemonade berdiri: Bantu anak-anak Anda membuat tanda dan sedikit sikap mereka untuk menjual limun ke tetangga! Mengawasi sesuai kebutuhan tetapi memungkinkan mereka kesempatan untuk merasa mandiri.
Dapatkan J-O-B: Oke, bagaimanapun juga. Bantu anak-anak Anda mempelajari nilai kerja keras dan upaya dengan mendorong / membantu mereka dengan menyiapkan bisnis anjing-berjalan, menarik gulma atau mencuci mobil dan bersepeda!
Daftar terus dan terus karena ada begitu banyak hal luar biasa yang dapat kita lakukan di luar untuk benar-benar mendapat manfaatdan memperkaya hidup kita. Untuk informasi lebih lanjut tentang kegiatan di luar ruangan, Family Fitness memiliki daftar bagus “22 Playful, Fisik Outdoor Activities” serta keluarga Disney yang berbunyi.
Terkait adalah keto zona diet yang mudah bagi ibu?
http://familyfitness.about.com/od/waystoplay/tp/outdoor_activities_kids.htm.
http://family.go.com/entertainment/article-mm-77587-10-fun-outdoor-games-for-kids-t/
Jaringan anak-anak dan alam (C & NN) telah menetapkan April sebagai “bulan kesadaran anak-anak dan alam” dan menebak siapa pendiri mereka? Tidak lain dari Richard Louv, anak terakhir di hutan. Organisanya penuh dengan informasi dan ide!
Jadi lanjutkan, biarkan anak Anda kotor – itu mungkin salah satu pengalaman belajar terbaik yang pernah ia miliki!
Ditulis oleh: Lynn Stone
http://smilinggreenmom.com/
Diskusikan ini di forum kami