mencari sedikit waktu “saya”? Jessica memiliki konsep brilian untuk memanfaatkan kalender Google -nya untuk rutin dalam waktu berkualitas tinggi untuk dirinya sendiri serta menyebutnya “satu tahun hal -hal indah untuk dilakukan.”
Saya akan mendapatkan email “pengingat” dari “acara” seperti “Baca puisi hari ini” atau “Pergi mencari di toko buku minggu ini,” atau “dengarkan setidaknya satu lagu di headphone minggu ini.”
Daftarnya meliputi:
Dengarkan CD pilihan lama minggu ini
Gambarlah foto sesuatu yang Anda lihat di luar jendela
Daftar saya akan mencakup:
Miliki camilan yang sehat
Buat lebih banyak daftar
Jadwalkan pijatan
Jika Anda mencari lebih banyak inspirasi, lihat daftar 100 ide Keri.
Anda dapat menggunakan kalender digital lainnya dengan fitur pengingat untuk dampak yang sama persis (Yahoo!, Outlook, Whatev). Tekniknya adalah Anda memperlakukan pengingat ini sebagai komitmen penting bagi diri sendiri.
[Via Parenthacks]