Berbagi Cedang!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Musim semi adalah waktu yang menyenangkan dengan kondisi cuaca yang jauh lebih baik (selamat tinggal, salju!), Lembaga istirahat, serta liburan rumah tangga. Saat keluar dari kota serta memeriksa kota baru, pantai atau taman bisa menyenangkan, bepergian dengan anak -anak juga bisa menantang. Ini sangat kompleks dengan 2 atau 3 anak muda di dalam kendaraan atau di pesawat. “Apakah kita belum terbatas?” Dapat membuat semua jenis orang tua gila hanya dalam beberapa jam pertama perjalanan!

Bubbebum memahami kesulitan bepergian dengan anak -anak! Mereka cukup baik untuk membiarkan saya mencoba sistem organisasi kursi belakang pecandu serta bantal sneck mereka, dikembangkan terutama untuk anak -anak Anda yang bepergian.

Penyelenggara kursi belakang pecandu

Piala toko pecandu toko, mainan, serta kegiatan untuk membuat anak -anak Anda sibuk serta perlengkapan mereka yang terorganisir di kursi belakang. Bentuknya di antara dua kursi (termasuk kursi kendaraan) untuk akses gain sederhana ke aktivitas anak -anak Anda serta perlengkapan. Setelah perjalanan Anda, lipat dengan cepat pecandu serta toko di lemari Anda. Baik ukuran yang masuk akal maupun berat untuk memanfaatkan sederhana serta transportasi.

Sorotan pecandu

Instalasi Mudah: Cukup geser sabuk pengaman dengan klip keamanan untuk dilindungi di tempatnya

Cocok antar anak, sehingga kedua anak muda dapat dengan cepat mendapatkan akses ke peralatan mereka

Sistem berbagi teknologi: Nubby Grips cocok dengan berbagai gadget media agar tetap di tempatnya

Dilepas dengan kompartemen terisolasi: Transfer gear serta menjaga minuman tetap keren dengan pendingin bawaan yang ditutup ritsleting ini

Pemegang Piala: Dua pemegang cangkir melindungi minuman anak -anak Anda dengan aman

Baki Kegiatan: Dua baki gaya pesawat menawarkan ruang untuk makanan ringan, mencoret-coret serta kegiatan lainnya

Area penyimpanan yang berkontraksi saat Anda membutuhkannya untuk: menyimpan serta mengatur perlengkapan anak -anak Anda, serta kemudian dengan cepat melipat sebanyak transportasi

Raih pecandu di sini hanya dengan $ 39,99!

Berhubungan dengan stres dan kecemasan serta masalah kesehatan dan kebugaran back-to-school lainnya

Bantal Sneck

Bantal Sneck menempel pada sandaran kepala di kursi anak Anda serta membungkus kepalanya untuk kenyamanan serta tidur lebih sederhana di perjalanan. Ini juga menawarkan penyimpanan tambahan serta dapat dilipat dengan cepat serta dibawa seperti ransel. Jika anak Anda mengalami kesulitan tidur di dalam mobil, ini mungkin tambahan yang fantastis untuk perjalanan Anda berikutnya!

Sorot Sorot Bantal

Instalasi Mudah: Melampirkan ke Headrest untuk digunakan atau penyimpanan. Tidak ada lagi bantal leher di lantai kendaraan!

Kenyamanan: Bantal polong menempel pada tubuh anak Anda untuk posisi tidur yang ideal, serta bahan bulu kelas atas menawarkan permukaan yang lembut

Saku simpanan: penyimpanan tambahan untuk menjaga barang dari lantai

Transportasi Mudah: Dilipat dengan cepat serta dibawa seperti ransel (sangat ringan!)

Ambil Sneck di sini hanya dengan $ 14,99!

Pertimbangkan karya -karya penting ini untuk liburan rumah tangga Anda berikutnya dengan membeli situs web Bubblebum. Produk Bubblebum juga ditawarkan di Amazon serta di Target memilih serta toko -toko Walmart.

Tautan ke posting ini: Bawa Bubblebum pada liburan rumah tangga Anda berikutnya

3.5/5

(2 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Berbagi Cedang!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Sekarang kondisi cuaca yang lebih hangat hanya sekitar sudut saatnya untuk kegiatan rekreasi luar seperti berlari, jogging atau biaya waktu di taman umum pilihan Anda. Ketika Anda jauh dari rumah dengan teman-teman Anda atau sendirian, Anda ingin merasa bebas risiko dan aman. Menurut seorang pengacara kekerasan dalam rumah tangga, statistik kekerasan terhadap perempuan di Amerika Serikat mengkhawatirkan.

Menurut Washington, Tentukan Departemen Kesehatan dan Kebugaran (),

”(Data Nasional) * Satu dari tiga wanita telah dipukuli, dipaksa melakukan hubungan seks atau disalahgunakan selama hidupnya.
(Sumber: Pengalaman Penyerangan Seksual serta Persepsi Tindakan Lingkungan terhadap Penyerangan Seksual, 2001)
* Satu dari setiap enam wanita Amerika telah menjadi penderita pemerkosaan yang dicoba atau diselesaikan dalam hidupnya.
(Sumber: Jaringan Perkosaan, Penyalahgunaan & Inses)
* Rata -rata, lebih dari tiga wanita sehari dibunuh oleh hubbi atau pacar mereka di Amerika Serikat.
(Sumber: Dana Pencegahan Kekerasan Rumah Tangga)
* Setiap sembilan detik, seorang wanita dipukuli di Amerika Serikat.
(Sumber: American Institute on Domestic Violence 2001)
* Perempuan berusia 20-34 tahun menahan tingkat kekerasan dalam rumah tangga terbesar.
(Sumber: American Institute on Domestic Violence 2001)
* Hanya sekitar satu dari lima korban kekerasan dalam rumah tangga dengan cedera fisik mencari perawatan medis ahli.
(Sumber: Biro Statistik Keadilan)
* Kekerasan seksual dimulai sangat awal dalam hidup. Lebih dari setengah dari semua perkosaan wanita (54%) terjadi sebelum usia 18; 22% dari perkosaan ini terjadi sebelum usia 12.
(Sumber: Tjaden dan Thoennes, 2000)
* Kekerasan pasangan intim adalah penyebab utama cedera pada wanita. Ini berdampak pada 1-3 juta wanita per tahun di AS, menjadikannya jauh lebih khas daripada perampok, perkosaan orang asing serta kecelakaan kendaraan digabungkan.
(Sumber: Frisso Ja et al., 1996. Tjaden P, Thoennes N, 1998)
* Pelanggaran pidana domestik terhadap orang dewasa menyumbang hampir 15% dari keseluruhan biaya pelanggaran pidana: lebih dari $ 67 miliar per tahun.
(Sumber: Biaya penderita serta konsekuensi: tampilan baru. Laporan Studi Penelitian Institut Keadilan Nasional, Januari 1996) ”

Angka -angka ini dapat serta harus modifikasi jika lebih banyak wanita yang diberitahu tentang pertahanan diri serta mempersenjatai diri dengan alarm keamanan pribadi. ILA Safety telah menghasilkan garis baru aksesori keamanan pribadi yang elegan yang dibuat untuk melengkapi wanita sehingga mereka dapat merasa nyaman dan juga positif saat jauh dari rumah atau rumah saja. Memasang sistem keselamatan akan membuat Anda, keluarga Anda, serta harta milik Anda aman. Jika Anda ingin menambahkan menjadi jauh lebih aman, maka pikirkan tentang mengubah kunci dengan bantuan tukang kunci ahli.

“ILA Safety diperkenalkan pada tahun 2008, kemitraan bersama dengan perusahaan komunikasi dunia BBH, yang kliennya termasuk Audi, British Airways serta Lynx/AX. Pengembangannya membahas apa yang merupakan ruang yang cukup besar di pasar dunia di bidang keamanan wanita yang elegan serta aksesoris keselamatan pribadi.

Survei majalah YouGov/Glamor 2010 mengungkapkan bahwa 68% wanita sangat peduli dengan keamanan pribadi mereka – serta wanita yang sama persis juga ingin terlihat elegan dan modis. Dalam aksi kebutuhan ini, ILA Safety memasok variasi aksesori yang harus dimiliki yang chic, feminin dan serbaguna. ” www.ilasecurity.com

Majalah Mommies yang sehat percaya bahwa keamanan itu penting. Kesehatan dan kesejahteraan serta keamanan berjalan seiring. Sebagai ibu, kami ingin tetap sehat serta online untuk menikmati anak -anak kami tumbuh dewasa. Kita juga harus mengamankan diri kita dari tindakan kekerasan yang berbahaya. Anak -anak kita membutuhkan kita.

Perak koloid terkait untuk perawatan kulit

Saat hidup Anda semakin sibuk, Anda mungkin menemukan diri Anda sendiri dan juga dalam situasi yang tidak nyaman. Mungkin tugas Anda membutuhkan Anda untuk bepergian ke kota yang tidak dikenal atau persyaratan Anda untuk menjalankan tugas setelah gelap. Alarm keamanan pribadi ILA akan membantu Anda merasa positif dan terkendali. Mereka memiliki banyak pilihan alarm elegan yang dibuat untuk perjalanan, rumah atau berolahraga.

alarm pribadi senja

Alarm ini memancarkan teriakan betina desibel tinggi yang menusuk yang dibuat untuk mengejutkan serta membingungkan penyerang. Ini adalah aksesori yang bijaksana dan elegan, dibuat untuk waspada pada tas. Alarm dibunyikandengan menarik rantai.

Ila Purse Hook

Wanita ‘membawa hidup mereka’ di tas mereka. Kait dompet ILA serta cermin kompak, memungkinkan Anda untuk menjaga tas Anda tetap tergantung di atas kait lipat.

alarm keyring kerikil ila

Alarm pribadi ini memancarkan sirene 130dB yang dibuat untuk digunakan sebagai keyring.

alarm pedometer sport Ila

Alarm ini, terbaik untuk wanita yang sering berlari, jogging atau memilih berjalan -jalan di luar sendiri membuat berolahraga lebih aman. ILA Sport ringan dan mudah dibawa. Pedometer yang dikembangkan menyediakan jarak yang dapat diandalkan serta info tentang kalori yang terbakar.

Ila wedge door alarm

Wanita sering merasa tidak nyaman di rumah sendirian, di hotel, apartemen serta perumahan peserta pelatihan. Alarm ini memicu ketika pintu dibuka, memancarkan sirene 130dB yang menusuk, menjaga pintu agar tidak dibuka semua jenis lebih lanjut.

Ini tidak hanya merancang yang menggemaskan, mereka juga bijaksana. Pada pandangan pertama, calon penyerang mungkin percaya bahwa mereka hanyalah pesona, gantungan kunci, atau perhiasan mode alih -alih alarm pribadi. Tampaknya mereka memancarkan keras dan menusuk dan dapat didengar dari beberapa kaki jauhnya. Alarm pribadi ILA juga dapat diandalkan dengan baterai yang lama bertahan. Produk ini adalah kebutuhan untuk memiliki wanita yang sibuk yang peduli tentang keselamatan pribadi.

Terkait (Jangan) Lakukan sendiri perawatan kulit: komponen rumah yang tidak boleh Anda manfaatkan di wajah Anda

Anda dapat mengetahui dengan tepat cara membeli alarm keamanan pribadi ILA dengan memeriksa situs web mereka di .

*Pengungkapan: Saya mendapat Ila Pebble serta alarm pribadi ILA Dusk dari ILA Safety dibatasi dengan imbalan ulasan ini. Semua pendapat tepat serta 100% milik saya.

Majalah Mommies Healthy dan juga ILA Safety menyediakan dua DUSK ILA untuk pembaca yang beruntung. Yang Anda perlukan untuk dilakukan hanyalah meninggalkan komentar untuk dimasuki. Kontes berakhir pada 29 Maret 2011 di Midnight PST.

Untuk entri tambahan:

Berlangganan buletin hidup sehat kami

Ikuti saya di Twitter

Berlangganan Majalah Mommies Sehat

Ikuti blog ini dengan Google Buddy Connect

Menggali kontes ini

Tweet kontes ini

Tersandung kontes

Kirim email ke situs kami atau kontes ini ke teman (pastikan Anda bcc talbertcascia @ yahoo dot com jadi saya punya bukti email)

Menjadi Penggemar Majalah Mommies Sehat di Facebook

Bergabunglah dengan Blog kami Comunity

Tambahkan majalah Mommies yang sehat ke blogroll Anda.

Blog tentang kontes ini. Pastikan Anda menyertakan tautan kembali.

Untuk setiap entri termasuk pintu masuk tambahan, silakan tinggalkan komentar terpisah. Pemenang akan dipilih secara acak dari komentar serta email yang saya terima. Kontes berakhir pada 29 Maret 2011 Midnight PST serta tersedia untuk setiap individu di AS. Silakan tinggalkan alamat email Anda di komentar Anda. Semua komentar tanpa alamat email akan didiskualifikasi.

Tentang penulis ini

Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, penerbit, penulis lepas, di vendor internet serta ibu dari lima anak, yang tinggal di Pacific Northwest. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah serta undang -undang serta antusiasme untuk menyusun serta tetap sehat, ia memulai Majalah Mommies Healthy pada tahun 2007. Majalah Mommies yang sehat saat ini menempatkan blog kesehatan dan kesejahteraan terbaik untuk Mommies serta fitur sejumlah sejumlah Penulis profesional kesehatan dan kesejahteraan serta blogger ibu. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu mendapat informasi tentang masalah kesehatan dan kesejahteraan serta bagaimana untuk tetap sehat, mereka dapat meneruskan info itu kepada anak -anak mereka serta membalikkan statistik obesitas remaja di A.S.

Perak koloid terkait untuk perawatan kulit

Ms. Talbert adalah penulis blog kesehatan dan kebugaran di wellsphere.com serta artikelnya juga dapat ditemukan di ezinearticles.com. Dia juga menjalankan Jaringan Media Sosial Mommies yang sehat di Ning, menangani kesehatan dan kebugaran alami Mom serta toko kesehatan, adalah instruktur untuk Beachbody dan juga ada di Dewan Penasihat Jejaring Sosial untuk Tantangan Kesehatan Amerika.

Referensi: Locksmith Quick Boulder.

Diskusikan ini di forum kami

Tautkan ke posting ini: Lindungi diri Anda musim semi ini dengan alarm keamanan pribadi yang elegan dari ILA Safety (Giveaway)

5/5

(1 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

MenciakMembagikan

Berbagi Peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Apa itu latihan aerobik?

Singkatnya, latihan aerobik adalah jenis aktivitas berkelanjutan di mana Anda melibatkan otot -otot besar tubuh Anda (kaki maupun gluts) untuk jangka waktu yang lama. Latihan aerobik meningkatkan persyaratan untuk oksigen yang memungkinkan otot -otot ini melakukan, membantu untuk menyiram racun keluar dari aliran darah, meningkatkan metabolisme Anda, serta memperkuat jantung serta paru -paru. Aktivitas aerobik juga membutuhkan energi berkelanjutan dalam jenis kalori yang digunakan untuk memicu latihan Anda. Kalori memicu nyala aerobik sebagai kayu atau batu bara memicu tungku.

Kalori dikeluarkan = pound hilang. Jenis matematika pilihan saya!

Matematika benar -benar bukan favorit saya, namun di sini ada beberapa formula sederhana untuk Anda.

3500 kalori = 1 pon lemak tubuh

500 kalori lebih sedikit setiap hari x 7 hari = 1 pon lemak tubuh hilang per minggu

Sekarang setelah Anda memahami bahwa matematika, ada beberapa metode yang mungkin Anda lakukan tentang hal ini (dan tidak, menyatakan bahwa itu juga sebanyak yang disediakan bukanlah salah satunya).

1) mengurangi 500 kalori setiap hari dengan olahraga. Anda melepaskan sekitar 100 kalori setiap sepuluh menit dari aktivitas aerobik yang berkelanjutan saat berolahraga pada tingkat yang sulit, sehingga latihan aerobik 50 menit setiap hari akan melepaskan 500 kalori. Jika kebisingan itu juga sangat menyukai beberapa dari Anda, inilah satu opsi lagi.

2) mengurangi 250 kalori setiap hari dengan olahraga serta makan 250 kalori lebih sedikit setiap hari.

Intinya adalah, jika Anda menumpahkan atau mengeluarkan lebih banyak kalori daripada yang Anda ambil, Anda menurunkan berat badan. Jika Anda menerima lebih banyak kalori daripada yang Anda bakar, Anda mendapatkan.

Terkait 6 Alasan Mengapa memiliki sejarah kredit yang hebat itu penting

Mengetahui angka -angka ini juga dapat membantu menghilangkan beberapa masalah tentang berkecil hati dengan hanya penurunan berat badan satu atau dua pon setiap minggu. Dua pound adalah 7000 kalori !! Itu adalah jumlah kalori yang luar biasa untuk disingkirkan dengan lebih sedikit makanan atau lebih banyak aktivitas.

Asupan kalori sehari -hari yang disarankan untuk varietas wanita khas di mana saja dari 1500 hingga 2200 kalori per hari. Jadi, jangan meminimalkan prestasi Anda, perlu diingat bahwa Anda telah membakar atau memberikan banyak kalori untuk kehilangan satu pon lemak!

Ketika datang ke jenis aktivitas aerobik yang tepat untuk Anda, itu adalah keputusan yang sepenuhnya pribadi tergantung pada apa yang Anda sukai. Saya mencoba kelas spin pertama saya ketika saya melakukan perjalanan kerja untuk mengambil pelatihan pertolongan pertama di Perth. Hotel tempat saya menginap memiliki pusat kebugaran yang menawarkannya jadi saya memutuskan untuk memberikan suntikan. Sekarang saya menyukainya! Namun, semua orang berbeda, satu ibu mungkin suka berjalan, satu lagi mungkin suka berlari, satu lagi mungkin suka menari, mendaki, memanfaatkan mesin elips, berenang, atau menabrak lapangan selama satu jam tenis. Benar -benar tidak masalah apa yang Anda lakukan selama Anda a) memilih sesuatu yang Anda nikmati dan b) lakukanlah!

Jika Anda menemukan latihan aerobik Anda menyiksa, Anda hampir tidak akan melihat ke depan. Namun jika Anda menemukannya menyegarkan, meremajakan, serta menginspirasi – tandai kata -kata saya, Anda akan melewatkannya ketika Anda tidak bisa melakukannya!

Anda mungkin tipe orang yang menjadi cepat lelah dengan rutinitas. Jika itu masalahnya, campur sedikit hal serta temukan beberapa kegiatan berbeda yang Anda nikmati. Cobalah olahraga terorganisir yang membuat Anda terus bergerak, atau memodifikasi kecepatan Anda antara tinggi maupun intensitas rendah sambil bergantian antara berjalan, jogging atau berlari. Anda dapat mengembangkan DVD latihan perpustakaan yang menyenangkan atau mengikuti kelas di klub kesehatan dan kebugaran yang dekat. Mungkin Anda ingin kembali melakukan sesuatu yang Anda nikmati sebelum Anda memiliki anak -anak seperti melompat tali atau rollerblading.

Homeopati terkait bekerja untuk berbagai kondisi kesehatan dan kesejahteraan

Saya akan menceritakan kisah singkat.

Ketika saya berusia enam belas tahun, hati saya tertuju pada mobil pertama saya, namun saya tidak punya uang untuk membelinya. Itu adalah kemenangan merah bermesin api TR7 dengan sunroof tarik-turun. (Saya belum melihat mobil dan truk ini di jalan selama bertahun -tahun!) Saya menginginkan kendaraan serta diperlukan untuk menemukan metode untuk menghasilkan uang yang cukup untuk membelinya.

Saya menemukan tugas di country club terdekat dan elegan di mana saya bekerja sebagai pelayan biliar di siang hari serta nyonya rumah di ruang makan utama di malam hari. Karena saya belum memiliki kendaraan (belum), saya tidak memiliki transportasi serta diperlukan untuk mulai bekerja, jadi saya menemukan metode sederhana untuk sampai ke sana. Saya roller skated!

Bayangkan gambar ini: Saya menggunakan WHITe seragam dengan celemek hitam saya terhubung di pinggang saya, serta saya roller skating untuk bekerja di sepatu roda saya dengan roda merah muda panas! Siapa pun yang melihat saya terkekeh dari pemandangan itu, namun saya dalam kondisi yang fantastis, banyak akal, serta mendapatkan uang yang cukup untuk membeli kendaraan paling populer di sekolah menengah saya!

Saya memberi tahu anak -anak saya kisah ini, dan juga setelah mereka memberi tahu saya betapa anehnya saya, saya memberi tahu mereka bahwa saya akan mencoba skating sekali lagi dan siapa pun yang ingin bergabung dengan saya dipersilakan. Saya memberikan sepatu roda lama saya, betapapun ditemukan sepatu roda derby yang mirip dengan yang saya miliki sebelumnya. Banyak jatuh dan banyak tawa kemudian, Disco Debi kembali berseluncur dengan musik tujuh puluhan yang sama persis yang saya nikmati 25 tahun yang lalu.

Jadi temukan sesuatu yang membuat Anda bergerak yang Anda nikmati. Serta dapat tersedia serta melepaskannya!

Terkait persis bagaimana merawat diri sendiri pada tahun 2021

Apakah Anda memiliki rekomendasi untuk metode yang Anda masukkan aktivitas aerob ke dalam kehidupan Anda dalam metode yang berhasil? Silakan bagikan dalam komentar atau kurangi saya catatan – Saya selalu ingin mendengar dari Anda!

Debi Silber, “Pelatih Mojo”
www.themojocoach.com

Mulailah mendapatkan hadiah gratis Anda! *Laporan khusus tentang penurunan berat badan *1 tahun tips email reguler tentang nutrisi, penurunan berat badan, kebugaran, kontrol stres, kesehatan emosional, koneksi serta spiritualitas *Keanggotaan momen mojo, dua bulanan Newsletter ditulis hanya untuk ibu semua gratis di www.themojocoach.com

Tautan ke posting ini: membakarnya-latihan aerobik serta kardiovaskular < /a>

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

sedang peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Gaya buku: buku cerita pendidikan untuk anak -anak, besar dan kecil

Level Bacaan: 2 (Baca dengan Assist karena beberapa kosa kata tingkat menengah)

Panjang Membaca: 5-7 menit (FYI-kami tidak pernah memperhitungkan pertanyaan anak kecil)

Ilustrasi: sangat modern, kartun

Target Usia: 1-8 tahun

Penulis: Monique T. Joseph

Halaman Beli:

Saya melakukannya, saya melakukannya: Zoie belajar toilet adalah apa yang ingin saya sebut sebagai cerita dengan satu poin. Tentu, ini adalah cerita bit yang menggemaskan bagi anak -anak maupun anak kecil, namun ini semua tentang menemukan untuk memanfaatkan toilet. Dengan demikian, itu menjadi alat akademis yang sangat baik untuk Anda dengan bit Anda saat mereka menggunakan pengalaman menemukan untuk memanfaatkan toilet.

Buku ini ditulis oleh Monique T. Joseph, dan juga ceritanya tentang Bit Zoie ketika dia mencoba untuk menemukan bagaimana memanfaatkan toilet. Di awal buku, kami memuaskan Zoie serta keluarganya yang pengasih. Kami menemukan bahwa Bit Zoie telah makan tumpukan dan sekarang menemukan perutnya terluka. Kita semua mengerti apa artinya ini, jadi orang tuanya menawarkan kemungkinan untuk menemukan untuk memanfaatkan toilet. Zoie mengambil keuntungan penuh serta mempelajari kebahagiaan toilet, terutama dibandingkan dengan popok yang tidak nyaman. Melalui mengamati stres Zoie, kegugupan, serta terakhir kesenangannya tentang belajar, bit Anda akan menikmati (dan membaca) sebagai metode Zoie keterampilan baru ini.

Benar -benar tidak ada yang seperti cerita dengan fondasi akademik. Kisah -kisah yang ditampilkan sendiri, namun apa yang luar biasa tentang buku ini adalah mengajarkan pengunjung keterampilan fungsional. Ini tidak semua tentang alfabet, penghitungan, atau subjek skolastik lainnya. Ini tentang sesuatu yang anak Anda lakukan setiap hari, serta kebutuhan sehari -hari yang mendasar ini berdampak pada ibu dan juga ayah. Saya dapat mengingat perjuangan mencoba membuat anak saya memanfaatkan pispotnya serta kenikmatan yang sebenarnya saya miliki ketika dia terakhir menggunakan toilet. Itu bukan hanya kenikmatannya namun juga milik saya.

Terkait membantu anak -anak kita akhirnya menjadi orang -orang dari buku ini

Sekarang hanya karena buku ini mencoba menjadi akademis tidak menunjukkan bahwa pesan itu dihancurkan di atas kepala Anda. Bahkan, buku ini sangat halus dengan upayanya untuk mengajar, dan saya percaya itu membuatnya sangat efektif. Alasan mengapa saya sangat menyukai buku ini karena anak -anak akan menerima cerita dan juga mungkin ingin memiliki pengalaman positif yang sama persis dengan Zoie. Meskipun mungkin bukan hari berikutnya, anak -anak selalu datang ke “perjalanan pispot yang bagus” sendiri. Buku ini mungkin hanya membantu mereka sampai di sana lebih cepat daripada nanti.

Katakan padaku ini bukan karakter yang paling lucu. Saya percaya Zoie memiliki tingkat pribadinya yang lucu, bukan?
Sudah terbukti waktu serta waktu sekali lagi bahwa berima serta ritme dalam cerita membantu anak -anak check out dan juga menulis. Penulis kami, Monique T. Joseph, memastikan bahwa ia berima setidaknya ketika per halaman, dan ia biasanya menemukan metode untuk melakukannya dua kali per halaman. Ini tidak hanya membantu dengan penyerapan, namun itu juga membantu kami (seperti yang biasanya memeriksa buku itu kepada anak -anak kami) Saunter dengan buku dengan mudah. Saya mengerti secara pribadi saya akan memeriksa lebih banyak ketika sebuah buku mudah dibaca, yang pada gilirannya membantu anak saya menemukan lebih cepat.

Sekarang Anda tidak dapat berbicara tentang buku anak -anak tanpa berbicara tentang ilustrasinya. Tidak ada yang akan mendapatkan minat anak lebih cepat daripada kesenangan serta ilustrasi yang menarik. Saya melakukannya, saya melakukannya memiliki gaya yang sulit dijelaskan. Setiap gambar sangat tajam, dan entah bagaimana meskipun menjadi kartun, memiliki banyak kedalaman. Karakter menunjukkan ekspresi yang menyenangkan serta benar -benar menceritakan sebuah kisah sendiri. Secara keseluruhan, ilustrasinya mungkin adalah bagian pilihan saya dari buku ini dan saya mengerti orang saya menyukainya karena dia terus bertanya tentang semua objek yang berbeda di latar belakang.

Katakan padaku aku salah tentang ilustrasi ini!
Secara keseluruhan, kisah Monique menyenangkan, mendidik, dan juga bersemangat. Pengalaman Zoie Kebahagiaan Mutlak saat dia belajar memanfaatkan toilet itu sangat lucu, dan juga akan membantu anak Anda berpikir untuk melakukan hal yang sama persis. Gaya penyusunan serta sifat akademikBuku ini menjadikan ini pilihan sederhana bagi kita sebagai orang tua, serta ilustrasinya membuat buku ini sangat menyenangkan untuk dilihat untuk anak -anak kita. Akibatnya, ini cukup mudah untuk direkomendasikan. Ini adalah paket total, serta ideal sekarang Anda dapat memesan di muka buku seharga $ 14,99 USD (pre-order) di situs web Monique. Bertindak sekarang, karena biayanya akan melonjak menjadi $ 16,99 ketika buku ini diluncurkan sepenuhnya.

Teruslah membaca… dengan anak -anak Anda!

Tautan ke posting ini: ulasan buku: saya melakukannya saya melakukannya: zoie belajar to potty < /a>
Terkait membantu anak -anak kita akhirnya menjadi orang -orang dari buku ini

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Berbagi Peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Menderita sakit punggung? Metode Gokhale adalah solusi yang Anda butuhkan untuk menghilangkan rasa sakit punggung. Setelah mengalami nyeri punggung yang melumpuhkan selama kehamilan pertamanya dan operasi punggung yang gagal, Esther Gokhale (GO-Clay) mulai mempelajari penyebab nyeri punggung dan bagaimana mencegahnya. Dia bepergian ke seluruh dunia dan melakukan penelitian bertahun-tahun untuk mengembangkan metode Gokhale, pendekatan yang unik dan sistematis untuk membantu orang belajar bagaimana mencegah sakit punggung dan hidup bebas dari rasa sakit.

Metode Gokhale untuk menghilangkan rasa sakit punggung

Esther Gokhale mengajarkan orang bagaimana memperbaiki postur tubuh mereka dan menggunakan gerakan yang tepat untuk mencegah sakit punggung.

“Kami adalah makhluk yang dirancang dengan luar biasa. Kami memiliki rahmat dan kekuatan yang melekat, seperti setiap makhluk lain di planet ini. Tubuh kita menyembuhkan secara spontan, dan jika kita menghormati desain alami kita, kita dapat berfungsi dengan baik selama hampir seabad, ”kata gokhalemethod.com.

Metode Gokhale membahas akar penyebab nyeri otot dan sendi.

Sebagian besar rasa sakit dapat dikaitkan dengan bagaimana kita menahan diri dan bagaimana kita bergerak. Karena kami tidak dilahirkan dengan manual pengguna, kami mengandalkan budaya kami untuk membimbing kami.

Sekitar seabad yang lalu, budaya kita salah.

Akibatnya, di Amerika Serikat:

90% orang dewasa mengalami sakit punggung di beberapa titik dalam hidup mereka.
Tahun ini, 50% orang Amerika yang bekerja akan mengalami sakit punggung.
Nyeri punggung sekarang menjadi penyebab utama kecacatan pada orang yang berusia di bawah 45 tahun.
Pada usia 15, lebih dari 60% dari semua remaja telah mengalami nyeri punggung dan/atau leher.

Kami telah kehilangan pandangan tentang apa yang merupakan postur yang sehat; Faktanya, banyak pedoman populer untuk “postur tubuh yang baik” benar -benar salah.

Refleksi Akhir Pekan Terkait #35- Blogging

Statistik ini mengkhawatirkan. Tetapi menyegarkan mengetahui bahwa ada solusi dengan manajemen nyeri punggung. Metode Gokhale akan membantu Anda menemukan penghilang rasa sakit punggung dan manajemen nyeri tulang belakang yang Anda cari. Life Spine, perusahaan perangkat medis yang merancang dan memproduksi produk untuk perawatan bedah. Jika Anda menderita sakit punggung, Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana metode Gokhale dapat bekerja untuk Anda dengan membaca buku Esther, ”8 langkah ke punggung bebas rasa sakit: solusi postur alami untuk rasa sakit di punggung, leher, bahu, pinggul, Lutut, dan kaki, ”atau mengunjungi situs webnya di gokhalemethod.com.

Esther Gokhale juga mengajarkan kelas tentang metode Gokhale. Anda dapat menemukan kelas di dekat Anda dengan mengunjungi: gokhalemethod.com/class_locations.

Saya menemukan buku Esther menarik, detail dan mudah diikuti. Setelah lima kehamilan terkadang saya mengalami sakit punggung bawah. “8 Langkah ke punggung bebas rasa sakit: Solusi postur alami untuk rasa sakit di punggung, leher, bahu, pinggul, lutut dan kaki,” jelas penyebab nyeri punggung dan memberikan diagram dan foto yang menunjukkan bagaimana Anda dapat memperbaiki postur Anda untuk menemukan Penghilang Nyeri Punggung.

Saya juga menemukan Metode Gokhale Peregangan Bantal yang sangat berharga dalam memperbaiki postur tubuh saya saat mengemudi. Bantal peregangan meremajakan Anda dengan memperpanjang otot -otot panjang punggung Anda. Ini memberikan lebih banyak ruang untuk cakram dan saraf tulang belakang Anda. Tali yang dapat disesuaikan akan sesuai dengan hampir semua kursi kendaraan. Saya merasa jauh lebih nyaman ketika saya mengantar anak -anak saya keliling kota dengan bantuan bantal peregangan.

Jika Anda seorang pelajar visual, Esther Gokhale juga memiliki DVD yang menjelaskan metodenya dengan sangat rinci. Bergabunglah dengan Esther Gokhale saat dia membahas akar penyebab sebagian besar nyeri otot dan sendi dengan postur tubuh dan teknik gerakan yang sehat. Empat siswa nyata diprofilkan karena mereka berhasil menavigasi penyakit cakram degeneratif, radang sendi tulang belakang, stenosis, kejang otot punggung, linu panggul, bunion, nyeri leher, nyeri bahu dan migrain.

Terkait 4 manfaat cahaya alami di rumah

Seorang pembaca majalah Moms sehat yang beruntung dapat memenangkan buku Metode Gokhale, buku-8 Langkah ke Back ARV $ 30 yang bebas rasa sakit, Gokhale Method DVD-Nyeri Punggung: Solusi Postur Primal, ARV $ 60, dan Metode Gokhale Stretchsit® Cushion, ARV $ 60,00. Yang perlu Anda lakukan adalah seperti metode Gokhale di Facebook, ikuti metode Gokhale di Twitter dan tinggalkan kami komentar di akhir artikel ini dengan alamat email Anda. Kontes ini terbuka untuk penduduk AS hanya 18+ dan berakhir pada 2 Juni 2016 pukul 10 pagi CST. Tidak perlu pembelian. Pemenang akan dipilih dari acak.org dari jumlah komentar yang diterima dan akan diberitahu melalui email atau pesan instan media sosial di akhir kontes.

Untuk entri tambahan: (Silakan tinggalkan komentar terpisah untuk setiap entri tambahan)

Ikuti Cascia Talbert di Instagram Instagram.com/cascia_thehealthymomsmag

Dapatkan panduan gratis, tip perencanaan makanan sederhana untuk keluarga yang sibuk

Ikuti Cascia Talbert di Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert

Seperti Majalah Moms Sehat di facebook facebook.com/thehealthymomsmag

Ikuti Majalah Moms Sehat di Twitter Twitter.com/cltalbert

Tambahkan Cascia Talbert ke lingkaran Google+ Anda

Bagikan posting ini di Google+

Suka atau bagikan posting ini di Facebook

Bagikan posting ini di Twitter

Pin posting ini di Pinterest

Berlangganan buletin hidup sehat kami

Blog tentang kontes ini atau situs web kami dan tinggalkan tautan ke posting blog Anda di komentar Anda.

Tambahkan tombol kami ke blog atau situs web Anda. Ambil kode di sini.

Ikuti majalah The Healthy Moms di Bloglovin

Berlangganan RSS kami.

*Pengungkapan: Saya menerima buku metode Gokhale, buku-8 langkah ke punggung bebas rasa sakit, Gokhale Method DVD-Nyeri Punggung: Solusi Postur Primal, dan Metode Gokhale Stretchsit® Cushion dengan imbalan ulasan ini. Semua pendapat akurat dan 100% milik saya.

Tautan ke posting ini: Bahan sakit punggung
Terkait 10 Hadiah Menit Last Unik untuk Ibu Sehat

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

tidak pernah berhenti tidak pernah berhenti, bukan? Secara bersamaan, saya menawarkan makanan baru anak saya setiap hari sambil juga mencoba meminimalkan drama dan tekanan di sekitar waktu makan. Jadi, tentu saja saya suka membaca buku tentang anak -anak pemilih lainnya untuk memalu point pulang pada waktu tidur juga. Buku -buku untuk pemakan pilih -pilih berkisar dari yang sangat khotbah hingga benar -benar lucu. Tapi saya akan mencoba apa saja; Tidak seperti anak saya.

Berikut adalah beberapa buku masuk kami:

Green Eggs and Ham: Dr. Seuss Classic ini telah ada di rak -rak kami mengingat bahwa jauh sebelum itu adalah metafora karena tidak mencoba makanan yang tidak biasa. Sawyer menyukainya dan dapat menceritakan kembali seluruh cerita dalam sajak tanpa berpikir dia harus mencoba sesuatu yang baru saat makan malam.

Sarapan Pangeran: Kami mengambil buku ini dari sebuah pameran prasekolah beberapa tahun yang lalu bersama dengan CD audio yang diriwayatkan dengan aksen Inggris yang menyenangkan oleh Downton Abby Hugh Bonneville. Kami sering mendengarkan cerita ini di dalam mobil. Pada satu titik Sawyer berkata, “Saya benar -benar akan memaksa anak itu untuk mencoba makan malamnya.” betapa anehnya.

Roti dan selai untuk Frances: favorit lama keluarga, yang paling dekat dengan mengubah rutinitas Sawyer dengan buku ini adalah bahwa kami menyerah memberinya makan malam keluarga biasa sebagai pengganti wafel selai kacang yang berharap dia akan meminta perubahan untuk perubahan . Dalam buku itu, Mommy Frances membuatnya mengubah caranya dalam waktu 48 jam. Kami memulai percobaan kami pada bulan April dan sekarang Juni dan saya lebih baik membuat Costco lain untuk mengisi kembali pasokan kami.

Saya tidak akan pernah makan tomat (Charlie dan Lola): Buku lucu ini membuat kami tertawa dan tertawa sambil tetap menghindari sayuran. Itu seluruh wortel adalah oranye twiglet dari Jupiter atau tombak brokoli adalah pohon dan Anda adalah raksasa yang tidak pernah mendapatkan daya tarik di meja kami.

Pinkalious: Peringatan spoiler: Dia makan terlalu banyak cupcakes merah muda dan berubah menjadi merah muda hanya untuk kembali normal setelah makan banyak makanan hijau. Bagaimana tanggapan anak saya? Dengan ingin membuat cupcake yang diwarnai. Baiklah.

Jadi, ya, mengutip sarapan pangeran (di suatu tempat di tengah, sebelum dia disembuhkan dengan kecap), “anak kita masih pilih -pilih apa pun yang kita coba.” Meskipun buku -buku ini belum memperbaiki masalah yang kita hadapi dengan memberi makan makanan asli anak kita, saya pikir dia benar -benar menikmati cerita tentang makhluk dan anak -anak lain seperti dia. Dengan cara dunia yang bizarro, ia merasakan empati dengan mendengarkan kisah mereka.

Beberapa orang lain mungkin kita periksa sambil menjaga harapan kita:

Dragons Love Taco: Gambar dan ceritanya lucu untuk naga yang suka taco ini tetapi anak saya akan mengambil quesadillasnya yang sederhana terima kasih.

Monster tidak makan brokoli – oops. Mereka secara tidak sengaja memakannya dan menyukainya. Ini memukul terlalu dekat dengan rumah untukku.

Tales for Very Picky Eaters-Saya menemukan judulnya agak terlalu di hidung, tetapi pembaca menyukai imajinasi cerita.

Gregory, pemakan mengerikan – sekali lagi, saya mungkin membelah rambut di sini, tetapi saya tidak ingin anak saya tahu kami tahu dia pilih -pilih atau mengerikan atau benar -benar mengalahkan saya di meja makan.

berbagi peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Saya kagum dengan bakat serta kemampuan anak -anak saya. Saya memiliki yang inovatif, yang menghibur, yang atletis, yang menggemaskan serta program anak muda yang terus -menerus mengejutkan saya, yang bijak.

Saya menyukai mereka semua dan juga mencoba yang terbaik untuk tidak membandingkannya dengan yang satu sama lain. Namun, ketika saya berbicara tentang burung beo di sekitar Goose, dia menjadi cemburu dan juga kesal. Saya minta maaf namun dia hanya tiga dan dia mengejutkan saya setiap hari. Sebenarnya itu membuatku takut. diperiksa lebih lanjut

Diskusikan ini di forum kami

Tautan ke posting ini: anak saya lebih pintar daripada saya

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan