sedang peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Kemitraan Rumah Tangga Nasional serta Pasukan Bergabung DEA untuk 2012 Red Ribbon Week®

Kampanye Pencegahan Obat Pemuda: “Yang Terbaik Saya Adalah Obat Bebas Obat ™”

Kontes Nasional Kesulitan Rumah Tangga di seluruh Amerika untuk berbicara tentang pencegahan serta kesadaran

– Sepuluh lembaga dari seluruh AS akan memenangkan hibah $ 1.000 untuk pencegahan pengobatan –

– Sepuluh rumah tangga akan memenangkan iPad untuk rumah –

National Household Partnership® (NFP) mengumumkan kontes nasional untuk Red Ribbon Week® tahunan ke-27, 23-31 Oktober. Red Ribbon Week adalah kampanye pencegahan pengobatan tertua dan terbesar di negara ini. Pada tahun 1985 setelah pembunuhan seorang agen DEA, orang tua, pemuda dan juga instruktur di lingkungan di seluruh negeri mulai menggunakan pita merah sebagai tanda komitmen mereka untuk meningkatkan pemahaman tentang kerusakan yang dipicu oleh narkoba. Tahun ini, rumah tangga dapat dimasukkan dengan memasuki kontes untuk mempromosikan pemahaman di komunitas mereka serta memenangkan hibah pencegahan obat untuk sekolah mereka.

Rumah tangga dapat mengikuti kontes Red Ribbon Week® untuk memenangkan hibah $ 1.000 untuk institusi mereka serta iPad baru untuk rumah mereka. Untuk mengambil bagian dalam rumah tangga kontes serta peserta pelatihan akan memperindah bagian depan rumah mereka dengan pesan tahun ini: “Saya yang terbaik adalah obat -obatan freetm.”

Inilah tepatnya bagaimana peserta pelatihan serta rumah tangga mereka dapat memenangkan $ 1.000 untuk lembaga K-12 mereka serta iPad baru:

Trainee membawa rumah pesan Red Ribbon Week® dengan bekerja sama dengan orang tua untuk memperindah pintu depan mereka, kotak surat, pagar, dll. Dengan gaya tahun ini “Yang Terbaik Me Is Cedication Free ™.”

Ambil gambar dengan rumah tangga serta dekorasi Red Ribbon Week® mereka, lalu kirimkan pada 2 November ke www.redribbon.org/contest atau www.facebook.com/redribbonweek (harus orang tua atau 18+ untuk mengirimkan foto).

Pemungutan suara dimulai! Tanyakan kepada rumah tangga serta teman baik untuk memilih entri Anda di www.redribbon.org/vote 2-16 November. Sepuluh pemenang yang beruntung dari daerah di seluruh AS akan menang. Pemenang akan terungkap di acara -acara di lembaga kemenangan mereka pada bulan Desember.

Perawatan herbal terkait serta perawatan yang memanfaatkan echinacea

“Siswa akan ketika sekali lagi membawa pesan Red Ribbon Week® tentang Prevention House ke komunitas mereka dengan kontes nasional ini,” kata presiden sukarelawan NFP, Peggy Sapp. “Dengan memperindah rumah mereka bersama dengan tema pita merah tahun ini, rumah tangga membawa pesan ke komunitas mereka.” Kampanye pencegahan obat tertua dan terbesar di negara ini mencapai lebih dari 80 juta orang di seluruh negeri.

DEA ini mensponsori kontes nasional tahun ini. “DEA sangat senang dapat bermitra dengan National Household Partnership® dalam kontes ini yang memberdayakan lingkungan untuk menemukan bersama untuk membicarakan masalah obat,” kata administrator DEA Michele M. Leonhart. “Red Ribbon Week® juga ketika kami menghormati agen khusus DEA Enrique‘ Kiki ’Camarena, yang membuat pengorbanan tertinggi untuk menjaga lingkungan kami tetap aman.”

Menambahkan Peggy Sapp NFP: “Ambil janji Red Ribbon Week® di seluruh Amerika untuk membantu anak -anak tumbuh dengan aman, sehat dan bebas obat.” Lihat www.redribbon.org/contest untuk informasi kontes.

Tentang NFP serta Red Ribbon Week®

NFP diakui pada tahun 1980, serta adalah pemimpin nasional dalam pencegahan pengobatan, pendidikan serta advokasi. Tujuannya adalah untuk memimpin rumah tangga bangsa kita serta lingkungan dalam memelihara calon pemuda yang sehat dan bebas narkoba. Red Ribbon Week® adalah kampanye pencegahan obat terbesar dan tertua di negara ini, mencapai 80 juta orang. NFP menghasilkan kampanye sebagai reaksi terhadap penculikan 1985 serta pembunuhan agen DEA Enrique ‘Kiki’ Camarena.

###

Tautan ke posting ini: nasional Kemitraan Rumah Tangga serta DEA bergabung untuk 2012 Red Ribbon Week®

0/5

(0 ulasan)Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Kami, Moms Rookie, tapak ringan di bidang rencana diet serta olahraga. Kami percaya seorang ibu baru memiliki penyesuaian yang cukup serta to-dos tanpa juga resah tentang kehilangan sepuluh pound terakhir.

Yang mengatakan, pengunjung rutin kami mungkin juga memahami bahwa ketika Milo berusia dua tahun dan orang -orang masih bertanya kepada saya ketika bayi itu jatuh tempo, saya terinspirasi untuk serius tentang penurunan berat badan.

Rencana Diet Lemak Bayi tidak membuat saya kehilangan sepuluh pound terakhir; Namun, saya tidak akan ragu untuk menyarankannya kepada teman-teman baru saya, saudara perempuan, atau saudara ipar yang mungkin mengalami kesulitan dalam bentuk kebiasaan makan yang sehat ke dalam kehidupan yang kacau dengan bayi yang baru lahir.

Rencana Diet Bayi Bayi (panduan ibu yang sibuk untuk menurunkan berat badan serta terlihat luar biasa) adalah buku yang praktis bagi orang tua yang mencoba menangani pegangan seperti. Para penulis, baik ibu baru maupun ahli diet, berbicara dalam bahasa biasa dan juga tidak menjanjikan hasil instan dengan hanya makan jeruk bali atau kue (saya benar-benar mendapatkan nada untuk diet all-cookie!).

Kiat mereka benar-benar sesuai dengan apa yang sudah saya yakini dan mereka memahami kesulitan mengasuh anak kecil. Misalnya mereka benar -benar * mendapatkan * bahwa ketika bayi Anda tidak memunculkan apa yang ada di piringnya, ibu biasanya melakukannya. Seorang ibu pemula memberi tahu saya hari ini bahwa dia bahkan makan apa yang dilemparkan putranya di lantai. Astaga.

Hal paling praktis untuk saya:

Rencana makan yang sangat baik dengan motivasi untuk makanan ringan serta makan malam quickie

Banyak tips praktis untuk makan di luar (lewati ooey yang signifikan goey hidangan penutup yang indah serta memilih cokelat hitam dalam dalam porsi yang lebih kecil)

Konfirmasi untuk beberapa aturan indera khas yang sudah kami taat di rumah serta lima besar untuk menghindari McDonald (sejauh ini)

Konsep yang sangat bagus untuk menguatkan kesenangan serta pembakaran kalori dalam hari yang diatur secara teratur

Apa yang tidak saya sukai?
Yah, saya tidak suka harus menawarkan dengan masalah berat badan atau percaya tentang diet sama sekali. Periode.

Setelah saya melupakan diri sendiri serta mengakui bahwa saya dapat memanfaatkan panduan ini serta membantu … Saya menemukan gaya visual serta nada sedikit imut. Ini bukan gaya saya.

Intinya
Sarannya benar -benar kebisingan dan juga berdasarkan pada indra yang khas. Jika Anda mengalami kesulitan makan sehat setelah memiliki bayi, ini adalah buku yang bagus untuk Anda.

—–
Penafian/Pengungkapan:
Salinan buku ini dikirimkan kepada saya untuk dipertimbangkan dan saya memeriksa seluruh hal dang.

sangat peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Sebagai ibu, keamanan dan keselamatan rumah tangga kami dan jauh lebih penting, anak -anak kami adalah prioritas utama. Kami hanya berharap yang terbaik untuk anak -anak kami. Ibu ingin mereka tumbuh sehat dan kuat. Bersama dengan menjaga rumah kami bebas risiko dengan memasang detektor asap yang bekerja dengan tepat, menjauhkan benda-benda tajam dan racun dari anak-anak kecil dan mengunci pintu kami di malam hari dan saat kami pergi; Mommies juga ingin memastikan mobil yang dilalui anak-anak mereka juga bebas risiko.

Menurut Institut Asuransi untuk Keselamatan Jalan Raya, “keseluruhan 1.045 anak -anak tewas dalam kecelakaan mobil motor pada 2008 (di Amerika Serikat). Ini adalah penurunan 18 persen dari 2008 dan penurunan 71 persen dari tahun 1975. Persentase kematian anak yang laki -laki menurun dari 62 persen pada tahun 1975 menjadi 58 persen pada 2008 … keseluruhan 25.428 penghuni mobil penumpang meninggal pada 2008, 17 persen lebih sedikit Dari pada tahun 1975. Namun, distribusi jenis mobil di antara kecelakaan ini telah berubah. Kematian penghuni mobil telah menurun 39 persen mengingat bahwa tahun 1975, sementara kematian penumpang pickup telah meningkat 37 persen dan kematian penghuni SUV jauh lebih dari 9 kali lebih tinggi. ”

Kami dapat membantu statistik ini turun bahkan lebih banyak dengan memilih mobil dengan skor dan fitur keamanan terbaik. Ford Explorer 2011 yang baru meningkatkan standar saat berkaitan dengan keamanan untuk keluarga Anda. Ford telah datang dengan sabuk belakang tiup baris kedua pertama di dunia.

Anak -anak dan orang dewasa yang lebih tua biasanya adalah penumpang di bagian belakang kendaraan. Penumpang yang duduk di belakang ini jauh lebih mungkin mengalami dari cedera kepala, leher dan dada jika terlibat dalam kecelakaan, yang agak sering terjadi menurut per hari-dalam-negara ini/. Sabuk belakang tiup khusus Ford menyebarkan kekuatan dampak di lebih dari lima kali area daripada sabuk pengaman konvensional yang mengurangi tekanan pada dada sambil membantu mengelola gerakan kepala dan leher.

Teknik Terkait Liburan dengan niat: Hindari sia -sia makanan dan bantu planet ini

Bersama dengan sabuk keamanan kelas dunia ini, Ford Explorer 2011 yang baru dilengkapi dengan sistem komunikasi dan kenikmatan terintegrasi yang diaktifkan oleh genggam yang terintegrasi dengan inovasi Myford Touch Motorist Connect untuk membuat pengendara tetap fokus mengemudi dengan mata mereka di atas Jalan dan tangan di atas setir.

Tabrakan yang memberi peringatan dengan inovasi dukungan rem dan kurva mengelola sebenarnya menerapkan jeda ketika sistem ini merasakan penyimpangan. Ini membantu pengendara menghindari kecelakaan dengan membawa mobil kembali ke kontrol bebas risiko.

Hanya Ford yang memiliki mykey, yang memungkinkan orang tua untuk mengatur batasan kecepatan mobil dan sistem sistem audio untuk pengemudi remaja mereka. MyKey juga menghindari penonaktifan sistem mengelola dinamis dan memungkinkan orang tua untuk menetapkan peringatan kecepatan. Mykey membantu menghentikan pengendara muda dari akhirnya terganggu di jalan.

Seiring dengan fitur keamanan ramah keluarga yang ditunjukkan di atas, Ford Explorer 2011 yang baru memiliki struktur tubuh konfigurasi tubuh UNI. Struktur kaku yang terdiri dari baja yang kuat ini dibuat dan ditetapkan untuk melebihi standar rollover yang ketat.

Ford Explorer 2011 memiliki dua airbag di depan, dua airbag generasi kedua dan kanopi keamanan termasuk airbag tirai samping untuk ketiga baris tempat duduk penumpang.

Di tempat duduk baris kedua, mobil ini juga mencakup sistem kait (jangkar bawah dan tethers untuk anak-anak) untuk melampirkan kursi keamanan anak. Explorer juga menampilkan sistem peringatan pasca-kecelakaan SOS. Kegunaan. Jika terjadi kecelakaan yang mengakibatkan penyebaran airbag atau cutoff sistem bahan bakar, mobil segera memanggil operator darurat. Layanan ini gratis dan tidak perlu berlangganan.

Terkait dari kesenangan bersalah dengan ketidaknyamanan: hubungan antara usia dan reaktivitas makanan

Dengan semua fitur hebat ini, Anda dapat yakin bahwa keluarga Anda akan berkendara bebas risiko di semua Ford Explorer 2011 yang baru.

The 2011 Explorer akan didirikan di fasilitas manufaktur Ford Chicago. Produksi dimulai akhir tahun ini, dan mobil akan tersedia di dealer musim dingin ini.

Pengungkapan: Ini adalah posting yang disponsori. Saya mendapat kompensasi untuk menyusun ini oleh fPerusahaan Motor Ord. Semua pendapat adalah 100% milik saya.

Diskusikan ini di forum kami

Tautan ke posting ini: bebas risiko dengan semua Ford Explorer 2011 yang baru

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Berbagi Peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Kompensasi dipasok oleh Snack Pack® dengan cara media mode

Akhir pekan terakhir ini keluarga Chicago mendapat suguhan khusus dari Snack Pack® di The Spoon Full of Fun Truck Event. Inilah intip tentang apa acara itu.

Gambar milik Janick Laurent

Gambar milik Janick Laurent

Meskipun, saya sendiri tidak dapat melihat sendok itu penuh dengan truk yang menyenangkan, anak -anak saya dan saya masih menikmati suguhan yang lezat dan sehat dengan puding Snack Pack®. Saya merasa senang menyajikan puding Snack Pack® karena setiap cangkir terdiri dari kalsium sebanyak 8 ons gelas susu. Anak -anak saya menyukai tekstur krim dan rasa dari berbagai macam cangkir puding mereka. Inilah resep yang menyenangkan dan lezat yang dapat Anda buat bersama anak -anak Anda dari Snack Pack®.

Snack Pack® ‘Dirt’ Cups Puding Dessert

Cobalah resep puding yang menyenangkan ini dengan kue yang dihancurkan diaduk menjadi puding cokelat dan ditaburkan di atasnya menyerupai kotoran.

Waktu persiapan: 5 menit

Total waktu: 5 menit

Bahan
2 kue sandwich cokelat, dihancurkan halus
2 cangkir puding (masing -masing 3,25 ons) Snack Pack® Chocolate Pudding
2 cacing bergetah

Arah
Aduk setengah dari kue yang dihancurkan secara merata ke dalam cangkir puding. Taburkan cookie hancur yang tersisa di atasnya.
Tempatkan 1 cacing bergetah di setiap cangkir puding. Sajikan segera.

Anak -anak saya bersenang -senang membuat cangkir tanah mereka sendiri – dan memakannya setelah itu! Anda dapat menyajikan resep ini sebagai camilan afterschool yang menyenangkan atau hidangan penutup khusus setelah makan sehat.

Musim kembali ke sekolah ini membutuhkan waktu sejenak untuk memperlambat dan menikmati suguhan yang lezat dan menyenangkan dengan
anak-anak. Snack Pack® hadir dalam berbagai rasa dan menggunakan peluang campuran tanpa batas yang bisa dilakukan anak-anak
membantu mempersiapkan. Setiap porsi Snack Pack® dibentengi dengan kalsium sebanyak gelas 8-oz
susu,* sehingga Anda bisa merasa senang melayani paket camilan anak -anak Anda. Untuk inspirasi campuran, kunjungi Snack
Pack® di Pinterest (Pinterest.com/snackpack) dan Facebook (facebook.com/snackpackpudding).

Terkait Apa itu Pankreatitis?

** Semua produk Snack Pack® terdiri dari 30% DV Calcium, dengan pengecualian toko roti lemon meringue
Pie, puding lemon, dan gel paket makanan ringan.

Tautan ke postingan ini: Snack Pack® ‘Dirt’ Dessert Pudding Cups Pudding #Spoonfuloffun #ad

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Morning Sickness bisa sangat menyakitkan. Studi menunjukkan bahwa di mana saja dari 50 hingga 90 persen wanita mengalami mual dan muntah di trimester pertama dan seterusnya. Dokter sering ragu untuk meresepkan obat, dalam alasan yang baik karena banyak yang tidak aman untuk bayi Anda yang sedang tumbuh. Itu membuat mama berada di tempat yang sulit, jelas, tidak ada yang mau menderita melalui mual di pagi hari selama berbulan -bulan. Untuk alasan ini, beberapa wanita mencari metode obat alternatif untuk membantu meringankan ketidaknyamanan mual di pagi hari: akupunktur.

Akupunktur untuk mual di pagi hari: apakah itu berhasil?

Apa itu akupunktur?

Praktik kuno akupunktur mungkin belum terkenal di Amerika Serikat. Tapi, orang -orang Cina telah menggunakannya selama lebih dari 2.500 tahun untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk mual di pagi hari. Ini terdiri dari seorang profesional terlatih yang memasukkan jarum steril yang baik-baik-baik ke dalam satu atau lebih banyak poin dalam tubuh. Orang Cina percaya ada 365 poin dan mereka sesuai dengan rasa sakit atau kondisi medis. Ketika ada masalah itu karena ada aliran energi yang tersumbat di sepanjang sesuatu yang disebut meridian “” saluran energi di dalam tubuh yang membutuhkan aliran energi yang konsisten dan seimbang untuk kesehatan dan kesejahteraan yang optimal. Ketika aliran energi dalam meridian diblokir, itu dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Jadi, tujuan akupunktur adalah untuk mengembalikan keseimbangan dan aliran energi.

Bagaimana saya bisa menggunakan akupunktur untuk mengobati mual di pagi hari?

Obat tradisional Tiongkok percaya bahwa gejala kehamilan umum seperti mual, muntah, dan kehilangan nafsu makan disebabkan oleh ketidakharmonisan antara aliran energi limpa dan lambung. Seringkali hati dan perut. Seringkali, profesional akan menempatkan jarum akupunktur di bagian dalam pergelangan tangan untuk mengobati ketidakharmonisan energi ini.

Apakah akupunktur benar -benar bekerja untuk mengobati mual di pagi hari?

Sementara beberapa wanita bersumpah dengan akupunktur untuk mual di pagi hari, studi ilmiah telah menunjukkan hasil yang beragam. Beberapa menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam subjek, sementara yang lain tidak meyakinkan. Secara umum, bagaimanapun, akupunktur diketahui berdampak positif pada sejumlah kondisi medis, dan lebih dari 8 juta orang Amerika telah menjalani perawatan akupunktur mengingat para profesional mulai menggunakan layanan di negara bagian pada tahun 1970 -an.

Sangat penting untuk dicatat bahwa banyak perawatan mual di pagi hari bekerja untuk beberapa wanita dan bukan yang lain, jadi akupunktur tidak berbeda dalam hal itu. Ginger bekerja untuk beberapa wanita tetapi tidak yang lain, beberapa menemukan kelegaan dari vitamin sementara yang lain tidak, dan sebagainya. Jadi, jika Anda menderita mual di pagi hari dan Anda siap untuk mencoba akupunktur, itu mungkin berakhir dengan hanya menyediakan kelegaan yang Anda coba temukan bahkan jika orang lain yang Anda kenal tidak menemukan kesuksesan dengan itu.

Apa yang diharapkan pada janji akupunktur

Biasanya, janji akupunktur untuk mual di pagi hari dimulai seperti banyak janji medis. Profesional akan membuat riwayat dan keluhan medis Anda dan menggambarkan sedikit tentang proses akupunktur. Kemudian, mereka akan melakukan “analisis pulsa,”. Ada total 28 pulsa yang dapat dirasakan oleh seorang profesional akupunktur di pergelangan tangan Anda. Mereka akan menggunakannya, bersama dengan penilaian visual lidah Anda, untuk mendapatkan garis dasar kesehatan Anda secara keseluruhan. Pada titik ini, ahli akupunktur dapat mengembangkan rencana perawatan khusus untuk Anda. Ajukan pertanyaan kapan saja Anda merasa perlu dan pastikan Anda memahami dan menyetujui rencana perawatan, seperti yang Anda lakukan sebelum menjalani perawatan dengan profesional medis mana pun.

Setelah rencana ada, penempatan jarum akan dimulai. Mempertimbangkan bahwa jarumnya sangat kecil, mereka menyebabkan sangat sedikit ketidaknyamanan. Penempatan bisa secepat 15 menit atau bertahan hingga satu jam, tergantung pada kebutuhan Anda. Setelah mereka memasukkan jarum, ahli akupunktur akan merangsang mereka dengan berbagai cara. Ini berlangsung selama 25 menit atau lebih. Ahli akupunktur Anda akan mencoba memastikan kenyamanan Anda sepanjang waktu, dan seorang wanita hamil biasanya dapat berbaring di punggung atau sampingnya atau duduk tegak di kursi. Anda mungkin hanya memerlukan satu perawatan, atau Anda mungkin memerlukan banyak tergantung pada kebutuhan pribadi Anda.

Banyak orang akupunktur melaporkan merasakan relaksasi segera setelah jarum dimasukkan. Beberapa juga menggambarkan perasaan euforia dan kesehatan dan kesejahteraan atau bahkan sensasi mengambang. Semua pengalaman ini secara medis disebabkan oleh pelepasan endorfin dalam aliran darah.

Apakah aman?

Pusat Kesehatan Institut Nasional untuk Akupunktur Studi Kesehatan dan Integratif, termasuk teknik yang digunakan untuk meredakan gejala mual di pagi hari pada wanita hamil. Publikasi profesional mereka mencantumkannya sebagai teknik yang sangat aman. Selain itu, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa akupunktur hampir tanpa efek samping ketika dilakukan oleh praktisi yang terlatih dan berlisensi. Mereka menggunakan jarum steril, dan mereka hanya menggunakan setiap jarum sekali untuk membeli untuk maKE yakin kebersihan.

Ini dikatakan, pastikan untuk menghubungi dokter Anda dan membahas opsi akupunktur selama kehamilan sebelum membuat janji.

Metode serupa

Beberapa ahli akupunktur juga memasok perawatan komplementer terkait. Yang umum adalah memijat area di mana jarum biasanya dimasukkan, serta menggunakan elektropuncture. Ini adalah praktik menggunakan stimulasi jarum listrik.

Ada juga bentuk terapi panas, yang disebut moksibusi, sering digunakan seiring dengan akupunktur. Ini melibatkan pembakaran ramuan yang disebut Mugwort, yang banyak diyakini memiliki sifat penyembuhan. Moksibusi telah dipelajari secara menyeluruh oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Mereka menganggapnya sebagai perawatan yang efektif untuk beberapa kondisi medis, termasuk untuk mengobati mual dan muntah yang persisten.

Apakah akupunktur ideal untuk Anda?

Tidak ada obat yang pasti untuk mual di pagi hari, tetapi ada banyak pilihan yang tersedia untuk dicoba seperti akupunktur. Wanita individu memiliki hasil yang bervariasi dengan semuanya, termasuk akupunktur. Namun, jika Anda telah mencoba lebih banyak metode standar untuk memadamkan gejala Anda dengan sedikit atau tanpa hasil dan mual di pagi hari terus memengaruhi kehidupan sehari -hari Anda, mungkin bermanfaat untuk mencoba teknik kuno ini untuk diri sendiri.

*Kami sarankan selalu menghubungi dokter utama Anda sebelum prosedur medis apa pun.

Anda mungkin juga suka:

Cara menangani morning sickness (tips yang benar -benar membantu!)

Menemukan Bantal Kehamilan Terbaik Untuk Membantu Anda Tidur di Malam Hari

Teh kehamilan; Mana yang aman + favorit kami!

berbagi perhatian!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Sepenuhnya Anda: Perawatan Lisan

5 hal yang harus selalu Anda bawa

Oleh Nancy Kalish untuk Anda sepenuhnya

Ups, apakah makan siang yang sarat bawang putih itu membuat Anda tidak bernafas? Apakah Anda berlari berkeringat untuk kereta api maskara? Pesona atau darurat mode dapat terjadi kapan saja, di mana saja. Namun Anda dapat mempertahankan ketenangan, tenang serta penampilan Anda jika Anda siap. Saran kami: Jangan tinggalkan rumah tanpa mematuhi produk yang terselip ke dalam tas makeup Anda.

1. Penghapus tanda deodoran

Kami merekomendasikan: Deodoran menghilangkan spons, $ 5
Anda baru saja menemukan noda deodoran putih pada gaun Anda, serta Anda mengerti bahwa mencoba menggosok atau mencuci hanya akan memperburuknya. Untuk menyelamatkan: deodoran ini menghilangkan spons dari rahasia mode Hollywood. Gosokkan persegi busa merah muda di atas area tersebut serta melihatnya menghilang – tidak ada air yang diperlukan. Ini juga bekerja pada bubuk makeup serta mengambil rambut hewan peliharaan yang tersesat di pakaian.

2. Pasta gigi & sikat gigi
Kami merekomendasikan: pasta gigi prest-kesehatan Crest, $ 1

Makan siang Anda meninggalkan Anda dengan napas yang buruk serta makanan di gigi Anda. Apa pekerjaanmu?
Tarik tabung pasta gigi seukuran perjalanan Anda serta sikat gigi kecil. Cobalah pasta gigi Prest-Health, satu-satunya merek yang diterima oleh American Dental Association dalam enam klasifikasi (rongga, gingivitis, plak, pemutihan, sensitivitas, serta napas yang buruk). [Catatan: Crest adalah sponsor benar -benar Anda.] Dan juga hanya dalam situasi Anda mendapatkan bayam macet di gigi Anda, membawa beberapa pilihan benang juga.

3. Penghilang Rias
Kami merekomendasikan: Pesona Makeup Cleaner Swabs, $ 5

Anda berkeringat serta riasan Anda dioleskan. Hilangkan tanda maskara mata rakun serta riasan migrasi lainnya dengan usap ini. Pastikan untuk menyimpan beberapa di tas Anda – mereka ideal untuk sentuhan cepat, serta jauh lebih akurat daripada bola kapas. Satu lagi pilihan yang sangat baik adalah mendapatkan tisu mata.

4. Handuk basah
Kami merekomendasikan: Handuk Deodoran Tubuh Kristal, $ 8

Terkait (Jangan) Lakukan sendiri perawatan kulit: Komponen rumah yang tidak boleh Anda manfaatkan di wajah Anda

Terkadang … serta tidak ada metode yang baik untuk menyatakan ini … Anda hanya bau yang buruk! Jadi simpan beberapa handuk deodoran yang dibungkus secara individual. Tanpa aroma serta dibuat dengan garam mineral alami, mereka menyingkirkan bakteri penyebab bau serta membuat Anda tetap berbau segar sepanjang waktu. Sangat baik untuk perjalanan juga.

5. Penghapus Discolor
Kami merekomendasikan: Tide to Go, $ 4

Punya saus bolognese di blus Anda saat makan siang? Sapuan cepat dengan penghapusan pembersih warna yang dibungkus secara individual akan secara instan menghilangkan banyak noda, seperti noda minyak, pewarnaan karat, serta noda makanan, baik dari bahan yang dapat dicuci maupun bahan yang dapat dibersihkan – meskipun selalu merupakan konsep yang bagus untuk menguji area tersembunyi yang tersembunyi di sutra pertama. Ditambah lagi, mereka juga bekerja pada permadani serta interior mobil dan truk.

Item bonus: Jaringan, perban perekat, tampon, pita dua sisi untuk memperbaiki keliman yang jatuh serta menghilangkan cat kuku untuk menghentikan lari pantyhose.

Apakah kita meninggalkan sesuatu? Beri tahu kami apa lagi yang Anda tambahkan ke daftar

adalah editor pelaksana TOOTLE YOU. Dia adalah pelatih kesehatan dan kebugaran berlisensi, serta editor serta penulis dengan lebih dari 20 tahun pengalaman. Dia telah meliput kesehatan, nutrisi serta kesehatan dan kesejahteraan mulut untuk pencegahan, kesehatan, diri, sederhana, New York Times serta lebih banyak lagi.

Tautan ke posting ini: 5 hal yang harus selalu Anda bawa bersama Anda

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Oleh Peg Rosen

Tetap aktif selama musim Anda idealnya menghabiskan hibernasi di bawah tempat tidur adalah kesulitan bagi orang tua maupun anak -anak. Namun jika konsep kondisi cuaca yang sangat dingin membuat Anda menggigil, ambil hati: Anda tidak perlu mengambil suhu yang menonjol untuk tetap sehat di musim dingin. Banyak kegiatan dalam ruangan dapat membuat induk Anda tetap bugar selama bulan -bulan yang panjang dan dingin. “Tekniknya adalah membuat kegiatan tentang bersenang -senang, bukan tentang kesehatan dan kesejahteraan atau kebugaran,” kata Laura Williams, pencipta situs Girlsgonesporty.com. “Anak -anak tidak khawatir tentang mengurangi bahaya tekanan darah tinggi atau diabetes. Mereka menentukan dengan bermain game serta memiliki waktu yang fantastis. ”

Agar anak -anak Anda tetap sehat dan sehat di musim dingin ini, di sini ada tiga konsep dari para profesional kami untuk menjaga hal -hal tetap bergerak sepanjang musim:

Saran tetap sehat No. 1: Menghasilkan arsenal kegiatan. Isi kotak atau lemari pakaian yang tersedia dengan cepat dengan persediaan CD musik yang ramah anak serta alat fleksibel yang memotivasi gerakan. “Piring kertas seperti sepatu es dalam ruangan ketika anak -anak menempatkan mereka di bawah kaki mereka. Mereka benar -benar dapat membuat semua orang bergerak serta mengejar (di bawah pengawasan, tentu saja) ketika ada beberapa pemutaran musik yang fantastis, ”kata Amy Otey, seorang advokat kebugaran fisik musikal yang berbasis di Princeton, N.J. Alat peraga yang menyenangkan lainnya termasuk Little Blowup Beach Balls, Tennis Spheres serta lompat tali. “Membuka Arsenal bahkan selama 10 atau 15 menit membuat anak -anak bersemangat,” kata Otey – serta membuat mereka aktif.

Saran tetap sehat No. 2: Dapatkan menari. Memutar. Nyanyian. Melompat. Jiving. Menari sangat fantastis untuk kaki, paru -paru serta tawa. “Bahkan anak -anak yang paling pemalu pun siap untuk melepaskan diri di rumah mereka sendiri,” kata Otey. Cobalah untuk menjaga area menghilangkan kekacauan, benda -benda halus serta furnitur besar untuk memotivasi gerakan. Beristirahatlah setiap hari, serta mengadakan kontes menari ketika teman -teman datang. Anak -anak muda benar -benar menghantamnya ketika mereka mengerti bahwa mereka ada di kamera, jadi rekam ini seluruh perselingkuhan dan kemudian lihat bersama di atas cokelat panas.

Terkait panduan Anda untuk bocor usus selama musim makan liburan

Saran tetap sehat No. 3: Manfaatkan waktu layar sebaik-baiknya. percaya di luar DVD serta unggahan. “Prima Princessa Presents,” yang ditawarkan di Amazon, menampilkan pertunjukan online balet tradisional, serta antara tindakan mengajarkan penonton muda langkah balet asli. Demikian juga jangan menolak sistem permainan di rumah Anda. “Mereka benar -benar bisa membuat anak muda bergerak,” kata Williams. “Xbox Kinect adalah, tangan ke bawah, sistem yang jauh lebih baik untuk memotivasi aktivitas, karena tidak ada kendali jarak jauh, serta sensor gerakan yang terhubung ke bagian atas TV dapat mengetahui apakah Anda benar -benar berlari atau melompat.”

telah berkontribusi pada berbagai majalah serta situs web, termasuk, lebih banyak, Redbook, Self, Asli Sederhana, Orang Tua, Lingkaran Rumah Tangga, Bayi Amerika, ParentCenter.com serta WebMD.com. Dia menulis blog di nyonya-this.blogspot.com.

Tautan ke posting ini: kegiatan terbaik untuk membantu anak muda tetap sehat musim dingin ini

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan